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DASH饮食指数
文章数:2篇
孕期饮食模式
孕期健康饮食模式或可降低妊娠并发症
本研究通过对孕期队列数据的分析,发现通过不同标准评价的孕期健康饮食在一定程度上与妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、先兆子痫、早产等不良妊娠结局存在关联。未来或许可以通过饮食干预降低这些疾病的发生。
孕期饮食模式
研究论文
孕妇
DASH饮食指数
妊娠并发症
膳食质量
提高膳食质量,显著降低死亡率
① 本研究共47994名女性与25745名男性参与,历时12年,采用交替健康饮食指数、地中海饮食指数、DASH饮食指数进行评述;② 与饮食稳定者相比,膳食质量提高最大的人群,其全因死亡率下降。③ 根据三种膳食指数,评分增加20个百分位,全死亡率降低了8-17%;根据交替饮食指数与地中海饮食指数,其心脑血管病死亡率降低了7-15%。④ 12年都保持高质量饮食习惯的人群,其死亡率都较低;按三种评分方法算,分别降低了14%、11%和9%。
膳食质量
全因死亡率
交替健康饮食指数
地中海饮食指数
DASH饮食指数