18文读懂肠道(9):大美微生物
热心肠先生 2024-01-31
各美其美,美美与共。

微生物种类繁多,大小不一,但与人体细胞相比,大部分微生物都太小了!细菌大约只有人体红细胞体积的百分之一,长度通常不超过几微米,更小的病毒则只有几十到几百纳米。这般描述你可能依然没有什么概念,不如让我们来举个例子。头发丝直径大约为40微米,而许多常见细菌的直径只有0.5微米。如此一算,80个细菌并排站在一起就只有1根头发丝的宽度。由此可见,微生物之“小”。

俗话说,人上一百,形形色色。在微生物的世界,此话也不差。微生物个头虽小,却有着千奇百怪的形态。以细菌为例,有的像小圆球,有的像小棍子,有的像根弯弯的香肠,有的分叉呈Y字形。有些菌喜欢和同类凑成一堆,有些菌会排起队串成一个长链,有些菌有细细的尾巴能游来游去,也有些菌表面长满了菌毛像个不好惹的仙人掌……

它们无不个性十足,又都彰显着生命的有序与美丽。就连那些可怕、邪恶的致病微生物,也往往长着一副规则有序、漂亮精致的样子,俨然道貌岸然的伪君子。这些还只是微生物样貌的冰山一角,有时同一种微生物在不同的环境下也会呈现不同的样子。

相同的物种聚集在一起,会形成菌落。菌落绽放异彩,赤橙黄绿青蓝紫,让人肉眼就能享受。而当我们用显微镜对准多种微生物共生的一小片领地,也会发现这至微之地有大美,有些地方犹如九寨沟里巧夺天工的大自然调色盘,有些地方则像黄石公园里大棱镜彩泉的多彩曼妙。

与我们共生的微生物们,除了一小部分捣蛋分子,绝大部分都对人无害,甚至有着“利他精神”,可以发挥多种功能,比如可以合成特定维生素等人体必需而自身又无法合成的营养物质。它们身小且脆弱,却与我们共存共荣,为我们支撑起全身的健康,这份贡献也堪称大美。

“礼之用,和为贵。”我们共有的地球家园需要多样化的生态系统,人类文明需要多样化的兼容并包,人体健康则需要多样化的细胞协同。与身体内外的各种微生物和谐共存,才是保持健康的王道。1990年,著名社会学家费孝通先生在他的八十寿辰上进行演讲时说道:“各美其美,美人之美,美美与共,天下大同。”这被奉为处理不同文化之间关系的十六字箴言。其实,这也同样适用于处理我们与微生物、与周遭万物的关系。

 
 

插画作品赏析

《森林音乐会》

将十二生肖拟菌化,来一场森林音乐会。老虎菌打架子鼓,猴子菌弹吉他,小牛菌荡秋千,兔子菌唱歌……以童心观世界,万物皆可爱。

《遨游》

浩瀚宇宙,星汉灿烂。定睛细看,原来这是由病毒、细菌等微生物构成的一个奇异世界。其中,最绚丽的存在,是由各种杆菌组成的水母,发出美丽神秘的光,吸引着一个人类小男孩乘船而来,好奇地探寻这里的奥秘。

《飞天菌》

作品选取了极为独特的敦煌飞天莲花藻井,来体现微生物世界的异彩纷呈。井心以蓝色作底,象征天空,也象征水池。水池中心绘一朵莲花,莲花心则是一个装满各种微生物的培养皿。莲花四周原本是四神执花飞天,在这里则变成了乳酸杆菌和双歧杆菌飞天,手执谷物、青菜、胡萝卜、牛油果、苹果、梨子、橙子等健康食物,别有一番意趣。

《锦鲤驾到》

古有鲤鱼跃龙门的神话传说,寄寓普通人平步青云的隐秘渴望。今有转发锦鲤的网络玄学,表达新时代祈求好运的小小心思。年轻时总想要许多,求加薪,求爱情,求名气,求颜值……总要等到暮年时删繁就简,才会发觉,唯有健康是岁月最好的奖赏。而健康,无法亦无须向外求索,人人都自带锦鲤体质。如果你肠道内的微生物多样如同亚马逊雨林,有益菌占据优势如同最茂盛的植被,你就可能拥有了一条佑护你健康的锦鲤。

《与菌共舞》

无论是外在的生活环境,还是我们人体自身的由表及里,都遍布巨量的微生物。有些微生物是人类的敌人,而大部分微生物是人类的朋友。与人体亲密共生的微生物,可以说是伴随我们一生的重要朋友。所谓生命,也是一场与菌共舞的浪漫之旅。

《美丽世界》

作品以极具装饰意味的画面,将蝴蝶、游鱼、飞鸟、花朵、绿叶、微生物,混合成一张美丽女子的脸庞,以此寓意遍布微生物的美丽世界。

《杯中游》

小小姑娘杯中游
骑鱼来垂钓
一网撒下去
捞起一个小东西
游鱼过来瞧热闹
你看看我
我看看你
原来大家都是微生物

《树深时见鹿》

在某个遥远的春日,少年李白寻访友人不得,曾写下如此唯美的诗句:“犬吠水声中,桃花带雨浓。树深时见鹿,溪午不闻钟。”行走于幽深静谧的深林,与美丽安详的鹿不期而遇,最终结果或未如愿,沿途风景已然值得,这是不是像极了我们的人生!在我们的传统文化中,鹿是吉祥之兽,有健康长寿的寓意。肠道生态多菌而健康,宏观生态多样而繁荣,社会生态多元而和谐,共同筑就一幅美好的生活图景。与好“菌”为友,健康“肠”在,人生所遇,皆为美景。

《美美与共》

“天地有大美而不言”。在我们共有的地球家园里,动物、植物、微生物,各美其美,共同构成了和谐健康的地球生态系统。身为人类,当有十分敬畏,美其之美,美美与共。

《肠道河漂流》

在肠道母亲河上,冲浪、划船、游泳、漂流、小憩……肠道微生物们憨态可掬,其乐融融。咦,哪里传来了不和谐的音符?原来是一只病毒溺水啦!

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专家简介
蓝灿辉
热心肠生物技术研究院董事长兼院长
iMeta期刊联合创办人及执行主编
笔名热心肠先生,热心肠生物技术研究院董事长兼院长,武汉轻工大学“常青学者计划”讲座教授,学术期刊iMeta联合创办人与执行主编,中国生物物理学会肠道菌群分会副会长,中国微生物学会微生物组专委会委员,《热心肠日报》创始主编,CHINAGUT(中国肠道大会)创始发起人。
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