可可提取物

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可可提取物或可改善饮食质量不佳老年人的认知功能

衰老过程中认知功能的下降与阿尔茨海默病和相关痴呆症患病风险增加有关，若能在认知衰退出现迹象早期进行干预或有助于维持认知功能。流行病学数据提示可可制品的消费与认知健康存在正相关性，American Journal of Clinical Nutrition最新随机临床试验围绕补充可可提取物是否能改善老年人认知功能展开研究，数据表明虽然可可提取物对整体或特定领域的认知功能没有总体益处，但是饮食质量缺陷的参与者获得了认知益处。

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可可提取物

补充可可提取物能降低T2D风险吗？

观察性研究表明，可可黄烷醇补充剂可能是预防T2D的一种有希望的策略。近日，布朗大学研究人员在Diabetes Care发表最新研究，纳入21442名近期无CVD和癌症的美国成人随机分配到接受可可提取物或安慰剂组，评估补充可可提取物能否降低T2D风险。结果显示，中老年人服用可可提取物补充剂的平均时间为3.5年，但并没有降低其发生T2D的风险，值得关注。

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复合维生素

补充复合维生素可改善老年人的认知功能

Alzheimer's and Dementia上发表的一项随机对照试验结果，对2000多名美国老年人进行为期3年的干预，每日补充复合维生素可显著改善整体认知功能（包括记忆及执行功能），尤其是对于有心血管疾病病史者，但每日补充可可提取物无认知改善作用。

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