Francisco Jose Tinahones

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Francisco Jose Tinahones

文章数：1篇

饮食-菌群互作

低热量地中海饮食+体育活动对肠道菌群的影响

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项随机对照试验结果，在362名中老年（55-75岁）的超重/肥胖受试者中进行为期1年的干预，发现相比于无能量限制的地中海饮食干预，能量限制的地中海饮食+体育活动促进干预可显著改善受试者的体重、BMI、血糖及血脂等指标，并对肠道菌群组成有着不同影响。

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