享乐型进食

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享乐型进食

文章数：2篇

为何吃饱了还想吃？或与肠道菌群有关

进食行为可分为维持能量需求的稳态进食和由快乐驱动的享乐型进食。高糖、高脂肪等高热量食物通常是美味可口的，容易驱动享乐型的暴饮暴食。肠道菌群影响宿主的食欲及摄食行为，但它们是否与享乐型进食相关还缺少研究。美国加州理工学院研究人员近日在Current Biology发表研究文章，发现小鼠肠道菌群耗竭可导致过度摄取高蔗糖食物等多种美味食物，与奖赏相关脑区活动有关，而粪菌移植或定植特定微生物菌株可减少相关暴食行为。该研究为利用功能性肠道菌群调节暴饮暴食等宿主摄食行为提供了新的思路。

进食调控研究论文食欲享乐型进食肠道菌群

Nature Reviews：坏情绪会影响我们的进食行为和能量摄入（年度回顾）

为维持自身基本生理需求的进食为刚需型进食，而当人处于长期压力或负面情绪中时，往往会寻求高热量食物帮助缓解压力，从而出现享乐型进食。Nature reviews Endocrinology的这篇综述总结了2019年关于大脑神经元在刚需型进食和享乐型进食调控机制间相互作用的研究进展，以及发现不同种压力会导致不同的神经调控，因此会有压力之下有人食欲下降和有人食欲上升之别。编者觉得这篇文章很长知识，建议有兴趣的读者关注！

生理稳态享乐型进食