促炎饮食

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促炎饮食

文章数：6篇

促炎膳食与老年人抑郁风险有关

文章主要基于两个队列研究，探究了促炎膳食与西班牙社区老年人群抑郁风险的相关性。研究结果显示，促炎膳食与老年人抑郁风险相关。未来需要进一步验证减少炎症饮食是否会减少相关抑郁风险。

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健康饮食或可降低阻塞性睡眠呼吸暂停的风险

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项前瞻性队列研究结果，对超过14万名受试者进行最长18年的随访后发现，健康饮食与阻塞性睡眠呼吸暂停的风险降低相关，而促炎饮食与阻塞性睡眠呼吸暂停的风险增加相关。

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促炎饮食或增加虚弱风险，对有抑郁症状者更明显

The Journals of Gerontology: Series A上发表的一项前瞻性队列研究结果，对约1700名受试者进行10多年随访后发现，促炎饮食与虚弱风险增加相关，在具有抑郁症状的受试者中的关联更为明显。

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饮食炎症指数通过肠道菌群和LPS介导机体脂肪

促炎饮食与肥胖之间的关联一直不明确。本文探究了肥胖个体中，促炎饮食与机体内脂肪、肠道菌群之间的相关性。研究结果显示，促炎饮食主要是通过肠道菌群、LPS等影响机体脂肪，而不是通过C反应蛋白。

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促炎饮食可能增加老年人的衰弱风险

衰弱（frailty）发生于10-15%的社区老年人中，炎症是衰弱的一大关键因素。American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项前瞻性队列研究结果，对1701名中老年人进行12年左右的随访后发现，较高的饮食炎症指数与衰弱风险的增加显著相关。

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母亲过多促炎饮食，或增加后代哮喘风险

何为促炎饮食（Dietary inflammatory）？这个概念在汉语中较少提及，其指饮食所具有的潜在的引起炎症反应的能力。在我们生活中，最常见促炎食物可能包括反式脂肪、精炼种子油、糖以及引起过敏或不耐受的食物。本研究发现，孕早期母亲摄入较多的促炎饮食，其后代儿童在10年内患哮喘的风险将增加。

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