Juan Miguel Martínez-Galiano

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Juan Miguel Martínez-Galiano

文章数：2篇

饮食多样性

母亲饮食多样化可降低胎儿低于胎龄儿风险

发表在《Clinical Nutrition》上的病例对照研究数据表明，母亲饮食更加多样，新生儿出现低于胎龄儿的风险更低。研究强调，充足而全面的母亲营养对新生儿的重要意义。

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孕期适当吃海鲜有益胎儿发育

海鲜是蛋白质、维生素D、矿物质和n-3不饱和脂肪酸等营养物质的重要来源。BMJ Open近期发表一项病例对照研究，发现孕期摄入足够的海鲜，与小于胎龄儿（宫内生长迟缓）风险降低相关，因此建议孕期应适当吃海鲜，或对胎儿发育有益。

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