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Linda Snetselaar
文章数:10篇
多发性硬化
饮食干预如何影响多发性硬化患者的疲劳及生活质量
Neurology上发表的一项荟萃分析结果,总结了12项随机试验的数据,旧石器饮食、低脂饮食及地中海饮食可显著缓解多发性硬化(MS)患者的疲劳,而旧石器饮食及地中海饮食可显著改善MS患者的生活质量。
多发性硬化
荟萃分析
饮食干预
维生素B
多吃维生素B或可降低空气污染导致的痴呆风险
Alzheimer's and Dementia上发表的一项前瞻性队列研究结果,在7183名中老年女性中进行平均9年的随访后发现,在维生素B(包括叶酸、维生素B12及维生素B6)摄入量较低的女性中,PM2.5暴露与全因痴呆风险呈正相关;而在维生素B摄入量较高的女性中,PM2.5暴露与全因痴呆风险无显著关联。
维生素B
研究论文
空气污染物
痴呆
前瞻性队列研究
n-3脂肪酸
Nature子刊:较高的血液n-3脂肪酸水平与较低的死亡率相关
n-3脂肪酸对健康的影响存在争议。Nature Communications上发表的一项荟萃分析结果,总结了17项前瞻性队列研究的数据(超过4万名受试者,中位随访16年)后发现,较高的血液长链n-3脂肪酸(20-22碳,而非18碳)水平与较低的全因死亡率、心血管疾病死亡率及癌症死亡率相关。
n-3脂肪酸
全因死亡率
特因死亡率
荟萃分析
西方饮食
与西方饮食模式和谨慎饮食模式相关的女性血浆代谢特征
American Journal of Clinical Nutrition的这篇文章纳入年龄、种族和子宫切除状态相对应的两组女性人群,一组904人,一组1295人,对与西方饮食(WD)和谨慎饮食(PD)两种饮食模式相关的血浆代谢组进行成分鉴定和验证 , 首次证明脑磷脂(PE)缩醛磷脂与西方饮食间的相关性。为避免BMI影响结果,作者根据BMI对受试者进行分组,结果仍显示PE缩醛磷脂与WD相关,而胆固醇酯类和磷脂酰胆碱与PD相关。本研究的优势在于样本数量多且分为“探索组”和“鉴定组”,在一定程度上增加了结论的可靠性,但本文的饮食模式的检测方式仅为受试者自述,可能出现误差,且均为白人女性,因此结果无法直接应用到其他种族。
西方饮食
谨慎饮食
western diet
prudent diet
lipidomics
饮食干预
少吃脂肪或可降低绝经后女性的乳腺癌死亡率
Journal of Clinical Oncology上发表的一项饮食干预研究的长期随访结果,对近5万名绝经后女性进行了近20年的随访,发现在降低脂肪摄入后,受试者的乳腺癌发病率并未显著降低,但在患乳腺癌后的总死亡率及乳腺癌死亡率均显著降低。
饮食干预
乳腺癌
Tsung-Chieh Yao
Tsung-Chieh Yao
失眠
高GI膳食或致失眠
研究以绝经后的妇女为研究对象,发现其失眠的发病率和患病率与高GI膳食有关,低GI膳食可以降低其患失眠的风险。一些高GI的食物有:添加糖、淀粉以及精制谷物等;低GI食物有膳食纤维、全谷物食品、非果汁水果、蔬菜等。因此,文章呼吁绝经后妇女用低GI膳食替代高GI膳食。GI与失眠的确切相关性需要进一步的验证。结合已有的其他研究结果,低GI膳食对其他人群以及其他疾病风险的有益作用也亟待进一步的验证。
失眠
GI
insomnia
glycemic index
glycemic load
能量消耗
老年人群能量消耗如何测量?
能量消耗数据对于指导老年人群营养政策至关重要。The American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项针对老年人群的研究,对利用17个常用预测公式估计得到的能量消耗数据,与标准测量法测得的数据进行比较,筛选得到3个和标准测量法数值最接近的预测公式。作者推荐,这三个公式可用来估计老年人群能量需求和消耗。
能量消耗
营养
老年人群
Sabina Illi
Sabina Illi
低脂饮食
低脂饮食或与更好的健康结局相关
宏量营养素的最佳供能比一直受到广泛争论。The Journal of Nutrition近期发表的一项随机对照试验显示,在绝经妇女中,增加了蔬菜、水果和谷物摄入的低脂饮食在乳腺癌、心血管疾病和糖尿病等方面具有更优效果,且没有不良后果。
低脂饮食
Cancer
carbohydrate
cardiovascular disease
Diabetes
饮食
甜蜜负担!人工甜味剂饮料增加的健康风险
人工甜味剂是不少含糖饮料的成分之一。本研究纳入美国8万余名中老年妇女,发现频繁食用人工甜味剂饮料会增加发生中风、冠心病和全因死亡率的风险。该结果对指导科学饮食具有指导意义,值得参考。
饮食
人工甜味剂
美国女性
中老年女性
中风
低脂饮食
JAMA子刊:低脂饮食或增加乳腺癌患者的总体生存率
JAMA Oncology上发表的一项对临床试验的二次分析结果,发现在因乳腺癌死亡的女性中,低脂饮食者有着更高的10年生存率;而低脂饮食与更低的乳腺癌、其它癌症及心血管疾病的死亡率相关。
低脂饮食
乳腺癌
心血管疾病
死亡率
总体生存率