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Cécilia Samieri
文章数:8篇
痴呆
Lancet子刊:营养干预对痴呆症影响的研究结论需谨慎看待(观点)
健康的饮食是健康的基础,良好的营养可以减少疾病的发生,这些疾病如高血压和2型糖尿病本身是痴呆症的危险因素。然而,建立营养和认知健康之间联系的研究数据仍然没有定论。近期发表于The Lancet Healthy Longevity的一篇观点性论文讨论了现在关于痴呆症的营养研究的缺陷,如一些研究得出营养干预对痴呆症预防无效的结论,并不代表这些营养干预真的无效,因为几乎所有这些营养研究都不是最优设计(从选择剂量、营养干预形式、干预时点、持续时间、目标人群、观察结局和样本量等角度来看),并提出了研究设计的改进意见。
痴呆
营养干预
痴呆症
探寻预防痴呆症的个性化营养(综述)
营养是一种复杂的暴露(即食物暴露),它通过多种途径影响大脑功能和健康。在临床研究中,还没预防痴呆症或认知能力下降的“万能”饮食方法。近期发表于Alzheimer's and Dementia的一篇综述回顾了目前个性化营养在痴呆症研究方面的进展,并做了相关展望。
痴呆症
营养
心脑血管疾病
多吃鱼与脑血管疾病风险降低有关
近期发表于Neurology的一项研究表明较高的鱼类摄入与较低的脑血管疾病负担相关,特别是在年龄小于75岁的参与者中,研究提示在显性脑疾病出现之前,适当多吃鱼对脑血管健康有益。《中国居民膳食指南2016》的第四条重要推荐是“适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉”,指南推荐成人每周吃鱼280-525g。鱼类除含有较多的优质蛋白质、矿物质和维生素外,还含有较多的n-3系列多不饱和脂肪酸,有些还富含EPA和DHA,对降低心血管疾病、脑卒中等疾病的发病风险有重要作用。
心脑血管疾病
鱼
饮食
n-3脂肪酸
Nature子刊:较高的血液n-3脂肪酸水平与较低的死亡率相关
n-3脂肪酸对健康的影响存在争议。Nature Communications上发表的一项荟萃分析结果,总结了17项前瞻性队列研究的数据(超过4万名受试者,中位随访16年)后发现,较高的血液长链n-3脂肪酸(20-22碳,而非18碳)水平与较低的全因死亡率、心血管疾病死亡率及癌症死亡率相关。
n-3脂肪酸
全因死亡率
特因死亡率
荟萃分析
brain
将营养对大脑衰老及健康的影响推向临床应用(综述)
随着人口老龄化的增加,年龄相关神经退行性疾病和痴呆患者越来越多,造成了巨大的社会经济和情感负担。与此同时,营养等生活方式的干预作用得到关注,为预防大脑疾病发展提供了一条充满希望的途径。近期发表于Ageing Research Reviews的综述总结了2018年马德里“老年大脑营养:走向临床应用”主题研讨会内容,探讨特定营养物质、多种营养物质和全面饮食对脑健康的影响、探索肠道菌群和新技术发展对饮食和大脑衰老研究的作用。文章指出,虽然这些发现展现出营养对抗脑老化的巨大潜力,但将这些发现转化到临床和公共卫生领域仍然因研究局限和公信压力而存在很多障碍,营养在整个人类生命周期中改善大脑健康的机制仍需大量研究。
brain
Healthy ageing
Preventative diet
microbiota
Neuroprotection
饮食
什么食物一起吃,可能影响痴呆风险
近年来大量研究表明健康饮食有助于降低痴呆风险,《Neurology》近期发表的一项来自法国的研究,则从另一个视角分析了饮食习惯与痴呆风险的关联。该研究通过网络分析发现,共同食用的食物组合模式很可能也会影响痴呆风险。
饮食
痴呆症
网络分析
食物网络
巢式病例对照研究
2型糖尿病
乳脂肪摄入的生物标志物与2型糖尿病的关联
PLoS Medicine近期发表一项荟萃分析,纳入16个前瞻性队列研究,涉及近6.4万人,发现能反映乳脂肪摄入情况的脂肪酸生物标志物与2型糖尿病的发病率负相关。
2型糖尿病
乳脂肪
生物标志物
十五烷酸
十七烷酸
老年性黄斑变性
健康饮食或能预防晚期老年性黄斑变性
老年性黄斑变性(AMD)是老年人致盲的重要疾病,目前缺乏有效的治疗手段。Ophthalmology近期发表一项研究,分析了欧洲近5000名受试者数据,表明对地中海饮食的良好依从性,与晚期AMD风险降低41%相关,提示健康饮食或能预防AMD。
老年性黄斑变性
地中海饮食