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Satchidananda Panda
文章数:10篇
限时进食(TRE)
Cell子刊:限时进食有益于轮班工作者的心血管代谢健康
很多岗位需要24小时轮班,尤其是医生、护士、警察、消防员等。受不稳定的光照变化、睡眠紊乱、饮食不规律的影响,轮班人群昼夜节律被破坏并面临显著增加的心脏代谢疾病风险。此前很少有专门针对轮班人群生活方式干预的研究,他们反而通常因轮班因素被排除在研究之外。近日,Cell Metabolism发表了一项研究结果,表明对轮班人群进行10小时窗口的限时饮食干预是可行的,并能够显著改善他们的心脏代谢健康。
限时进食(TRE)
心脏代谢风险
24小时轮班
研究论文
随机对照试验
限时进食
限时进食或益于机体代谢 (综述)
限时进食对于机体生理和代谢的调节越来越受到人们的关注。本文基于现有的文献,系统综述了基于营养与昼夜节律概念的限时进食,以及其在动物或者人体相关实验模型中,其对机体代谢的影响。
限时进食
荟萃分析
限时进食
限时进食的效果,雌雄有别
限时进食(TRF)通常被认为可以缓解膳食性肥胖或相关代谢性疾病。本文利用西方饮食干预不同年龄和性别的小鼠,探究TRF对机体的影响。研究结果显示,TRF可以改善机体糖脂等代谢,而对体重、肌肉等方面的影响只在雄性小鼠有体现。
限时进食
禁食
糖脂代谢
限时进食
Cell子刊:用限时进食改善代谢综合征
限时进食(TRE)是改善代谢健康的有效方法,Cell Metabolism刚刚上线的一项最新临床研究,在代谢综合征患者中证实,只要将每天的进食时间缩短至白天的10小时内,其余14小时禁食,即可在12周内改善多个代谢健康指标,为未来进行大规模临床试验打下基础。
限时进食
Metabolic syndrome
time-restricted eating
TRE
tRF
限时进食
Nature子刊:限时进食改善肥胖及节律紊乱果蝇的代谢及肌肉功能
Nature Communications上发表的一项最新研究,通过限时进食模式(仅在白天的12小时内喂食),可改善肥胖果蝇的代谢及肌肉功能,而该饮食模式在昼夜节律紊乱果蝇模型中也有着相似效应。
限时进食
动物实验
肥胖
昼夜节律紊乱
肌肉功能
限时进食
保持健康,或可采取限时进食(综述)
发表在Annual Review of Nutrition上的综述文章,从分子层面综述了机体昼夜节律钟和营养信号途径之间的相互作用关系,以及两者之间的动态关联与慢性代谢疾病的关系。最后论述了限时进食对肝脏、脂肪组织、心脏、肠以及脑部代谢可能的调节作用。基于以上论述,该文章指出,将进食时间限制在8-12小时内,或有益于机体健康。
限时进食
time-restricted feeding
time-restricted eating
metabolic disease
circadian rhythms
非酒精性脂肪肝病(NAFLD)
Cell子刊:AMP活化蛋白激酶有望成为治疗非酒精性脂肪肝的靶点
AMP活化蛋白激酶(AMPK)是一种高度保守的代谢主要调节因子,其活化被认为有助于治疗包括非酒精性脂肪肝(NAFLD)在内的几种代谢疾病。本研究通过建立新的转基因小鼠模型,对AMPK的激活部位及时间进行人为操控,发现AMPK有助于治疗和预防NAFLD,可作为新的治疗靶点,值得参考。
非酒精性脂肪肝病(NAFLD)
AMP活化蛋白激酶
肝脂肪变性
肥胖
限时进食
Cell子刊:为啥吃夜宵不好?打破生物钟节律引发代谢综合征
正常的生物钟对维持代谢稳态很重要,Cell Metabolism本周上线的最新研究,用多种小鼠模型揭示了限时进食在维持代谢稳态中的重要作用和机制,表明进食-禁食节律的打破是促进肥胖和代谢综合征的关键因素,提示限时进食可能是生物钟功能受损的人群(如老年人和值夜班等日夜颠倒的人)维持代谢健康的干预手段,对健康人群而言也是预防代谢疾病的有效方法。
限时进食
限时进食
生物钟
进食-禁食节律
代谢疾病
抗生素导致的菌群缺失(AIMD)
Nature子刊:抗生素导致的菌群缺失影响宿主代谢稳态
利用抗生素来清除菌群是肠道菌群领域常用的研究手段。本研究通过检测菌群缺失后宿主的葡萄糖稳态、肠腔内小分子物质含量、肠道细胞转录谱和相关信号激素变化状况,发现抗生素导致的菌群缺失可能通过改变肠细胞的代谢类型,导致宿主的葡萄糖稳态的变化。该研究指出,利用抗生素来清除肠道菌群会引起宿主的代谢变化,对肠道菌群相关的实验设计和结果解读均具有参考价值,值得专业人士关注。
抗生素导致的菌群缺失(AIMD)
葡萄糖稳态
肠细胞代谢
GLP-1 信号反馈
Esther Garcia-Esquinas
饮食
Cell子刊:饮食和摄食信号如何影响肠道菌群节律?
① 肠道菌群是高度动态的,其组成和多样性的周期性变化呈每日周期性变化;② 饮食诱导的肥胖能够扰乱肠道菌群节律,并减少周期性波动;③ 限时进食(TRF),摄食在夜间阶段,能够部分恢复周期性波动,并可通过恢复关键的菌群,改变粪便代谢产物,进而改善肥胖和代谢性疾病;④ 摄食/禁食节律引起的肠道菌群的周期性变化可能是肠道菌群影响宿主代谢的潜在机制;⑤ 除饮食外,喂养模式和取样时间,也评估微生物组对宿主代谢的影响的重要参数。
饮食
肠道菌群
生物节律
David N O'Dwyer
Bethany B Moore