Matt Ulgherait

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Matt Ulgherait

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Nature：符合昼夜节律的限时进食如何促进健康长寿？

限时进食（TRF）是将进食控制在特定时间段内的一种禁食方法。近年研究表明TRF有助于改善代谢健康，可能有潜在的抗衰老作用。Nature发表的一项最新研究发现，一种符合昼夜节律的间歇性TRF（iTRF）方法能在果蝇中有效延缓衰老、延长寿命。进一步研究发现，iTRF的这种作用机制不同于其他的促长寿干预（热量限制、限制膳食蛋白质、抑制胰岛素样信号），也不依赖于肠道菌群，而是通过增强生物钟调控的夜间自噬作用来发挥其健康效益的。这些发现为研发促进健康长寿的饮食和药物干预手段，提供了新的理论和证据支持。

限时进食长寿衰老昼夜节律生物钟

Nature 子刊：线粒体解偶联或可延长果蝇寿命，促进果蝇肠道稳态

Nature Communications发表的研究表明，果蝇生物钟调节因子（Per和Tim）的丧失，显著延长了果蝇寿命。这种寿命的延长是由于内源性线粒体解偶联蛋白(mitochondrial uncoupling protein, UCP) UCP4C的上调，特别是在肠道中的表达上调介导的。Per的缺失或UCP4C的上调可改善与年龄相关的肠道稳态。另外，给果蝇喂食低剂量解偶联药物，能延长果蝇寿命、促进果蝇肠道稳态。本结果表明，昼夜节律调控的肠道线粒体解耦联能调节果蝇的寿命，并为抗衰老治疗提供潜在靶点。

衰老线粒体 Ageing circadian rhythms Genetics

Cell子刊：限制饮食，也能延长生物钟突变果蝇的寿命

想长寿，少吃点！就是基因有突变，少吃点就是能长寿！当然，实验说的是果蝇[偷笑]

aging circadian rhythm clock dietary restriction lifespan