Steven B Heymsfield

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Steven B Heymsfield

文章数：6篇

JAMA子刊：膳食模式与全因死亡率有什么关系？（综述）

文章纳入2000-2019年的相关数据结果，系统分析膳食模式与ACM的相关性。研究结果显示，健康的膳食模式有助于降低全因死亡率。

膳食模式全因性死亡(ACM) 荟萃分析

JAMA子刊：限时进食未能更有效地减重

JAMA Internal Medicine上发表的一项随机临床试验，对116名超重/肥胖受试者进行12周的饮食干预，发现相比于正常的一日三餐，限时进食（仅在中午12点到晚上8点间）无法更多地降低体重。

限时进食随机临床试验研究论文减重干预超重/肥胖

JAMA：膳食研究有哪些困难和挑战？如何应对？

膳食因素在慢性病的发生发展中有重要作用，但膳食和膳食干预研究通常存在很多困难和挑战，不少研究都有明显的局限性，甚至得出矛盾结论，难以指导实际应用。JAMA近期发表一篇观点性文章对相关问题进行了探讨，并针对如何提高膳食研究质量给出了若干建议，值得专业人士关注。

膳食研究 Christophe Matthys Nele Steenackers

超加工食品

Cell子刊：超加工食品与肥胖的关联未必与食品加工有关

《Cell Metabolism》此前发表的一项临床研究显示，超加工食品易使人过度进食从而促进肥胖（http://www.mr-gut.cn/papers/read/1055901617）。这篇通讯短文对该研究的结果推论提出了一些不同意见，强调不能简单的从短期研究结论推断出长期影响，也指出原研究中两种饮食在营养组成方面存在差异，因而不能简单将促肥胖作用归因于食品加工。

超加工食品肥胖营养学食品加工代谢

JAMA子刊：还在用BMI估算青春期的体脂吗？该试试新算法了

BMI是大家非常熟悉用来衡量身体是否肥胖的指标，但其使用有局限性，比如这篇文章说的，其用于青少年的体质估算很不准确，而采用新的TMI（身体质量除以身高的3次方），或可得到相对更准确的数字。

体脂比青春期肥胖 BMI z评分三维体重质量指数（TMI）身高体重指数（BMI）

一图读懂：肥胖和有效减肥方法（迄今最权威，没有之一）

这是 The New England Journal of Medicine 在2017年1月发出的重磅综述，全面介绍肥胖发生的机制、病理生理学和应对管理，这是近期最为详尽的肥胖和减肥方法综述，废话不多说，只有一个字：不看后悔，看了必有收获！

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