2021年11-12 月期间，7位国内知名研究和医疗机构专家到访热心肠研究院，进行了《民福健康大讲坛》科普演讲录制。

• 11月5日，热心肠智库专家、中国中医科学院广安门医院代谢病研究所研究员赵林华以《老年糖尿病的中医药防治》为题，从老年糖尿病防控现状、现代医学共识、中医防治策略/治疗要点/特色方剂、常见误区解读等角度，为老年糖尿病患者提供了一套实用的科学康养方案。

• 11月19日，中日友好医院儿科主任医师许鹏飞以《儿科行为问题营养干预新思路》为题，针对学龄期儿童的行为问题，重点分析了“营养因素”“肠道菌群”对儿童免疫、行为、情绪、认知发育的影响，并分享了菌群干预解决方案的推荐组成与临床应用收效。

• 11月19日，热心肠智库专家、北京大学人民医院消化内科副主任陈宁以《不可忽视的肠炎》为题，多次警醒都市白领需要警惕越来越多的“肠炎”——炎症性肠病，并从“是什么”“为什么”“如何诊断”“怎么治疗”四个方面深入阐述了炎症性肠病的临床特点和诊疗全貌。

• 11月22日，热心肠智库专家、首都医科大学附属世纪坛医院胃肠外科主任石汉平以《营养治疗是疾病的一线治疗》为题，不仅重点论述了营养不是支持、不是辅助，而是治疗，而且是一线治疗的观点，而且讲解了营养治疗具有增强免疫功能、改善临床结局、节约医疗费用等多重收益的扎实证据。

• 11月23日，热心肠智库专家、中国医学科学院阜外医院院长助理兼高血压中心主任、高血压病区主任蔡军分享了以《中国老年高血压靶目标研究：艰苦历程》为题的演讲，介绍了在各国指南推荐的老年高血压降压靶目标各异，以及大规模随机对照试验结果存在分歧的背景下，“中国老年高血压降压靶目标的干预策略研究研究”（STEP研究）如何为国人提供了临床获益且相对安全的合理降压目标。该研究近日获评2021年《新英格兰医学杂志》最佳论文。

• 11月28日，热心肠智库专家、中国农业大学食品学院教授、知名科普专家范志红以《吃对主食，远离疾病》为题进行科普演讲时，除了着重讲述了“哪些食物算是主食”“为什么说五谷为养？”“五谷杂豆与防病”“主食要控油盐糖”“健康主食烹调要点”五个关键饮食问题，还罗列出了主食多样化的健康示例。

• 12月13日，热心肠智库专家、北京大学临床研究所流行病学与临床研究方法学教授、北京大学临床研究所常务副所长武阳丰以《食盐与心脑血管疾病》为题，从过量摄入食盐的心脑血管危害入手，站在循证医学的角度剖析了换用低钠盐带来了减钠同时补钾的双重收益。最后，他针对食盐生产/销售企业、食盐加工企业、政府机构、消费者分别给出具体建议。

演讲视频、图文实录正在紧锣密鼓制作当中，将陆续发布。

2021年，《民福健康大讲坛》正式圆满收官！

《民福健康大讲坛》是由民福社会福利基金会发起，联合中国社会报社、北京热心肠生物技术研究院有限公司共同打造的“互联网+公益科普”项目。它旨在邀请国内知名研究和医疗机构的专家进行深度健康科普演讲，通过互联网平台对演讲视频和图文实录进行推广和传播。2020年11月，首期大讲坛邀请到7位专家针对老年健康进行权威科普，共录制和发布了8个精彩的演讲和专访视频，在网络实现超过1000万次播放。

2021年，大讲坛延续既往形式，围绕儿童、老年和妇女健康等人群广受关注的健康话题，共计邀请15位国内知名研究和医疗机构专家录制权威科普演讲，传播健康理念、科普知识与实用技巧。