行为紊乱

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欧米伽3脂肪酸通过作用于肠道菌群，促进人体健康

① 为数不多的人群研究结果表明，普拉梭菌的降低与拟杆菌、产丁酸菌的增加有关；并且，这些菌群的失调常伴有肠炎；② 欧米伽3多不饱和脂肪酸可以通过重新平衡肠道菌群缓解这些疾病，并产生抗炎因子，比如短链脂肪酸；③ 此外，动物实验结果表明肠道菌群、欧米伽3脂肪酸与免疫的相互作用可以帮助维持肠壁的完整性，并与宿主免疫细胞相互作用；④ 最后，动物和人群试验都指明，欧米伽3脂肪酸可以通过改变肠道菌群组成影响肠脑屏障。

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