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International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity
文章数:2篇
久坐
久坐,当代问题的当代解决方案
① 久坐行为与健康后果有关,可利用应用程序、活动监视器、提示软件、文本、电子邮件和网站等技术干预方案来减少久坐行为。② 研究通过随机对照试验评估该类技术增强干预措施的有效性,检查行为改变技术的应用。③ 结果表明使用计算机、移动和可穿戴设备的干预可以有效地减少某人的工作量。④ 未来的研究需要改进干预措施中行为改变技术的报告,通过更严格控制的研究设计、长期随访解决审查中发现的缺陷,客观评估久坐行为和整合策略减少磨损。
久坐
健康管理
behaviour change
Digital technology
Randomised-controlled trials
系统评价
如何才能让老年人多运动?
① 本文纳入百篇关于老年人体力活动(PA)与环境相关因素的文章。② 结果发现,与PA相关的积极环境因素由强度排序:舒适行走、安全、易达目的地和服务、娱乐设施、公园/公共开放空间、商店或商业地、绿化和美景、步行友好基础设施和便利的公共交通。③ 安全、适于行走又美观的街区、易达目的地和积极服务影响老年人PA参与度;然而,PA类型和环境属性测量差异影响观察结果。④ 未来还需要深入研究找出潜在的机制。
系统评价
荟萃分析
老年
运动
Built environment